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케토제닉 영양코치들의 저탄고지 토크쇼
케토제닉 아카데미
43 episodes
2 days ago
대사장애를 바로잡는 키토제닉 식생활에 대한 이론과 실전을 다루는 토크쇼입니다. 당뇨, 자가면역증, 각종 염증, 지방간, 우울증 등을 대적하는데 효과가 있는 저탄고지 식단의 과학적인 근거와 적용방법에 대해서 키토제닉 영양코치들이 알아듣기 쉽게 토론방식으로 풀어가는 형식으로 기획되었습니다. 자연적으로 체지방을 줄이고 머리를 맑게 하는 키토제닉의 라이프스타일을 만나보세요.
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대사장애를 바로잡는 키토제닉 식생활에 대한 이론과 실전을 다루는 토크쇼입니다. 당뇨, 자가면역증, 각종 염증, 지방간, 우울증 등을 대적하는데 효과가 있는 저탄고지 식단의 과학적인 근거와 적용방법에 대해서 키토제닉 영양코치들이 알아듣기 쉽게 토론방식으로 풀어가는 형식으로 기획되었습니다. 자연적으로 체지방을 줄이고 머리를 맑게 하는 키토제닉의 라이프스타일을 만나보세요.
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케토제닉: 케톤 보충제 부스터 | Ep. 37
케토제닉 영양코치들의 저탄고지 토크쇼
8 minutes 8 seconds
3 months ago
케토제닉: 케톤 보충제 부스터 | Ep. 37

케토 다이어트 경험을 한 차원 높이고 싶으신가요? 케톤 수치는 식단과 운동을 통해 조절할 수 있지만, 외인성 케톤과 MCT 오일 같은 보충제를 활용하여 전략적으로 케톤 수치를 높이는 것도 가능합니다. 이 보충제들은 단순히 케토 식단을 대체하는 것이 아니라, 여러분의 케토 여정을 강력하게 지원하는 보완적인 도구입니다. 외인성 케톤은 섭취 시 혈중 케톤 수치를 직접 높여 몸과 뇌에 즉각적인 에너지원을 제공하며, 이는 에너지 증진, 인지 기능 개선, 운동 능력 향상, 식욕 억제 등 케토시스에서 기대할 수 있는 다양한 이점과 유사합니다. 또한 케토 적응을 돕거나, 식단 이탈 후 케토시스로 복귀를 원활하게 하고, 식사 중간 허기짐을 줄이거나 인지 활동 전에 집중력을 높이는 등 다양한 활용법이 있습니다. 한편, MCT 오일은 다른 식이 지방과 달리 간으로 직접 흡수되어 혈중 케톤 수치를 빠르게 높일 수 있는 독특한 지방으로, 신속한 에너지 공급은 물론 혈당 개선, 뇌 건강 증진, 항균 효과 등 추가적인 이점도 제공합니다. 케톤 보충제를 통해 여러분의 잠재력을 최대한 발휘하고, 새로운 활력을 경험해보세요.

케토제닉 영양코치들의 저탄고지 토크쇼
대사장애를 바로잡는 키토제닉 식생활에 대한 이론과 실전을 다루는 토크쇼입니다. 당뇨, 자가면역증, 각종 염증, 지방간, 우울증 등을 대적하는데 효과가 있는 저탄고지 식단의 과학적인 근거와 적용방법에 대해서 키토제닉 영양코치들이 알아듣기 쉽게 토론방식으로 풀어가는 형식으로 기획되었습니다. 자연적으로 체지방을 줄이고 머리를 맑게 하는 키토제닉의 라이프스타일을 만나보세요.