У вас постоянно болит голова или спина, и это мешает вам жить? Мы знаем, что делать!
Это новый подкаст «Жизнь — боль» — он о том, как жить, работать, заниматься сексом, заводить детей, писать книги и подкасты, когда у вас все болит. Две его несгибаемые ведущие — Дарья Шипачева, медицинская журналистка и научный контрибьютор Forbes, и Ксения Суворова, создательница медиа о доказательной медицине MadMed.media. А еще у Дарьи и Ксении — хронические боли, связанные с разными генетическими заболеваниями. В этом подкасте ведущие расскажут о том, как ночью плачут в подушку, а днем надевают костюм успешного человека и делают дела. Как принимают свою боль и учатся радоваться жизни вопреки ей. Наконец, поделятся лайфхаками о преодолении боли, поговорят с ведущими специалистами, поспорят об эффективности БАДов и иглоукалывания — и, наконец, разбавят весь этот тлен своим любимым черным юмором, который помогает им жить.
All content for Жизнь - боль is the property of Жизнь-боль and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
У вас постоянно болит голова или спина, и это мешает вам жить? Мы знаем, что делать!
Это новый подкаст «Жизнь — боль» — он о том, как жить, работать, заниматься сексом, заводить детей, писать книги и подкасты, когда у вас все болит. Две его несгибаемые ведущие — Дарья Шипачева, медицинская журналистка и научный контрибьютор Forbes, и Ксения Суворова, создательница медиа о доказательной медицине MadMed.media. А еще у Дарьи и Ксении — хронические боли, связанные с разными генетическими заболеваниями. В этом подкасте ведущие расскажут о том, как ночью плачут в подушку, а днем надевают костюм успешного человека и делают дела. Как принимают свою боль и учатся радоваться жизни вопреки ей. Наконец, поделятся лайфхаками о преодолении боли, поговорят с ведущими специалистами, поспорят об эффективности БАДов и иглоукалывания — и, наконец, разбавят весь этот тлен своим любимым черным юмором, который помогает им жить.
«Гнев, отрицание, истерика, ненависть»: наши пути принятия боли.
Жизнь - боль
51 minutes 37 seconds
5 years ago
«Гнев, отрицание, истерика, ненависть»: наши пути принятия боли.
Во втором выпуске подкаста «Жизнь — боль» ведущие Ксения Суворова и Дарья Шипачева говорят о пути, который каждая из них прошла в принятии своей боли. Каково это — пытаться жить полноценной и осмысленной жизнью, понимая, что у тебя никогда не будет «полноценного» здорового тела? Как запускать бизнес и новые проекты, когда каждое движение сопровождает боль?
Рецепт простой: пройти через все стадии от отрицания до депрессии и принятия — либо же просто удариться с головой в трудоголизм. Ну и, конечно, заручиться поддержкой друзей, родных и психотерапевта.
00:01:10 Как боль влияет на сон и режим
00:04:25 Как Ксения работает на двух работах, делает свое медиа и воспитывает сына с хронической болью
00:12:00 Близкие и боль: как сын Ксюши воспринимает ее болезнь?
00:14:23 Даша рассказывает о том, что не хочет быть «больной женщиной»
00:17:30 Стадии принятия боли у Даши
00:23:00 Как наши друзья и близкие принимают нашу боль (и помогают ее преодолеть)
00:35:20 Психиатры, психические расстройства, антидепрессанты и боль
Ссылка на блог Джессики, которая продвигает образ активной больной женщины: https://www.youtube.com/c/JessicaKellgrenFozard
Блог бодипозитивной блогерки Сьерры Шульц: https://instagram.com/schultzzie?igshid=1hrh68no00e7e
https://www.youtube.com/c/SierraSchultzzie
Союз пациентов с хронической болью, где можно найти психологическую помощь и поддержку: http://netboli.org/
Жизнь - боль
У вас постоянно болит голова или спина, и это мешает вам жить? Мы знаем, что делать!
Это новый подкаст «Жизнь — боль» — он о том, как жить, работать, заниматься сексом, заводить детей, писать книги и подкасты, когда у вас все болит. Две его несгибаемые ведущие — Дарья Шипачева, медицинская журналистка и научный контрибьютор Forbes, и Ксения Суворова, создательница медиа о доказательной медицине MadMed.media. А еще у Дарьи и Ксении — хронические боли, связанные с разными генетическими заболеваниями. В этом подкасте ведущие расскажут о том, как ночью плачут в подушку, а днем надевают костюм успешного человека и делают дела. Как принимают свою боль и учатся радоваться жизни вопреки ей. Наконец, поделятся лайфхаками о преодолении боли, поговорят с ведущими специалистами, поспорят об эффективности БАДов и иглоукалывания — и, наконец, разбавят весь этот тлен своим любимым черным юмором, который помогает им жить.
