Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Business
Society & Culture
History
Sports
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts112/v4/f0/9d/6b/f09d6b32-4034-5f02-62c9-8723f339e128/mza_15436325077668337863.jpg/600x600bb.jpg
גרג קרסיק - מפחד קהל לאלתור מעשי
Greg
28 episodes
3 days ago
הפודקאסט עוסק בנושאים הקשורים לפחד קהל, חרדה חברתית, CBT, מיינדפולנס, פסיכולוגיה והתפתחות אישית. תמצאו פה מלא כלים שיעזרו לכם להטמיע הרגלים חדשים ולהפוך לגרסה הכי טובה שלכםן מול קהל ובכל סיטואציה חברתית. חלק מהפרקים מצולמים ונמצאים ביוטיוב. כדי לקבל תכנים ממוקדים, הזמנה לעקוב באינסטה: https://www.instagram.com/greg.kersik/ כאן ניתן למצוא את כל הפרטים על הקורס לאלתור מעשי: https://gregkersik.co.il/practical-improv-course/
Show more...
Self-Improvement
Education
RSS
All content for גרג קרסיק - מפחד קהל לאלתור מעשי is the property of Greg and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
הפודקאסט עוסק בנושאים הקשורים לפחד קהל, חרדה חברתית, CBT, מיינדפולנס, פסיכולוגיה והתפתחות אישית. תמצאו פה מלא כלים שיעזרו לכם להטמיע הרגלים חדשים ולהפוך לגרסה הכי טובה שלכםן מול קהל ובכל סיטואציה חברתית. חלק מהפרקים מצולמים ונמצאים ביוטיוב. כדי לקבל תכנים ממוקדים, הזמנה לעקוב באינסטה: https://www.instagram.com/greg.kersik/ כאן ניתן למצוא את כל הפרטים על הקורס לאלתור מעשי: https://gregkersik.co.il/practical-improv-course/
Show more...
Self-Improvement
Education
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/40606211/40606211-1714219767728-00204aa39e1c8.jpg
המנגנון למיגור פחד קהל | 3/4 לרוץ אל עבר הפחד
גרג קרסיק - מפחד קהל לאלתור מעשי
14 minutes 23 seconds
1 year ago
המנגנון למיגור פחד קהל | 3/4 לרוץ אל עבר הפחד

עצירה קטנה של מה למדנו עד כה ואיך ליישם את זה בפועל.

ואז השלב האוהב עלי:)


איך אריות צדים?

הלהקה מאתרת אנטילופות בתוך ואדי האריה מאגף מצד אחד ודופק שאגה. האנטילופות מתחילות לרוץ לכיוון הנגדי שם כמובן מחכות להן הלביאות.

הרבה פעמים אנחנו עושים את אותו הדבר בסיטואציות שונות בחיים, כל פעם בורחים מהפחד, והפחד לא נעלם נהפכו יש לו נטייה להזדקן לא בצורה הכי מושכת שיש.

מה קורה כאשר אנחנו מרגילים את עצמנו לרוץ אל עבר השאגה?

מה קורה כשאר אנחנו מבקשים עוד מהתסמין?

עוד מהתושות הלא נעימות.

מוזמנים להאזין!


***

כדי לקבל את התכנים הממוקדים שלי, הזמנה לעקוב באינסטה:

https://www.instagram.com/greg.kersik/


כאן אפשר להוריד מדריך חינם לאיך להתגבר על פחד קהל:

http://gregkersik.minisite.ms/1


וכאן ניתן למצוא את כל הפרטים על הקורס לאלתור מעשי:

https://gregkersik.co.il/practical-improv-course/

גרג קרסיק - מפחד קהל לאלתור מעשי
הפודקאסט עוסק בנושאים הקשורים לפחד קהל, חרדה חברתית, CBT, מיינדפולנס, פסיכולוגיה והתפתחות אישית. תמצאו פה מלא כלים שיעזרו לכם להטמיע הרגלים חדשים ולהפוך לגרסה הכי טובה שלכםן מול קהל ובכל סיטואציה חברתית. חלק מהפרקים מצולמים ונמצאים ביוטיוב. כדי לקבל תכנים ממוקדים, הזמנה לעקוב באינסטה: https://www.instagram.com/greg.kersik/ כאן ניתן למצוא את כל הפרטים על הקורס לאלתור מעשי: https://gregkersik.co.il/practical-improv-course/