*Ближайшие встречи и практики с Рауфом:* • 4-11.10 - UP FEST - осенний выезд в Чиралы (Турция) с практиками, солнцем и прибрежным гедонизмом http://upfest.ru • 1-4.11 - ноябрьские праздники на Йогадаче https://organic-people.com/events/yogadacha-november • 19-29.11 - тур в Японию - путешествие по местам силы (древние монастыри, гора Фудзи, источники и многое другое) https://organic-people.com/japan-tour-2025 В этом выпуске — разговор с Юлией Широких о специфике работы психолога, публичности, проекциях аудитории, границах и выгорании. Юлия рассказывает, почему идеальные картинки в ленте создают у людей чувство неполноценности и как «ровный слой» — честное, ровное отображение жизни — укрепляет доверие и даёт устойчивость. Мы подробно обсуждаем: • Проекции аудитории: как ожидания зрителей создают ложные образы и почему это вредно для автора и для подписчиков. • Честность в публичности: зачем показывать не только «сливки», но и провалы — и как это укрепляет связь с аудиторией. • Кризисы и переоценка смыслов: истории Юлии о пустоте на пике успеха, физических реакциях и возвращении к своим ценностям. • Практика границ и команда: как распределять роли в проекте, чтобы сотрудники не «контейнировали» чужие чувства и не выгорали. • Когда обращаться к психологу: почему помощь полезна не только в кризисе, но и на этапе взлёта — чтобы сохранять ресурс и устойчивость. *ВЫБРАТЬ УЧАСТОК В ПЕРВОМ В РОССИИ ЙОГА-ПОСЕЛКЕ Vanberry Village по специальным условиям по промокоду RAUF:* https://vanberry.ru *Ссылки Юлии:* Instagram* - https://www.instagram.com/ivlieva_yulia/ *АУДИОВЕРСИЯ ПОДКАСТА* https://raufasadov.mave.digital/ *► Подписывайтесь на другие мои соцсети:* ▫️ Telegram канал - https://t.me/RAYFM ▫️ Instagram - https://instagram.com/raufasadov Instagram нашей Школы: https://instagram.com/organicpeople *Локация для съёмок и мероприятий:* http://flowerlife-school.com/offline *Если хотите стать следующим гостем подкаста, отправляйте заявку на info@organic-people.com* *Подписывайся на канал, ставь лайк и жди новые выпуски с интересными гостями каждый четверг!* *Производство подкаста* - https://t.me/ruslandorph #ЮлияШироких #публичность #честныйконтент #проекцииаудитории #границы #выгорание #работаскомандой #ровныйслой #самопознание #аутентичность *компания Meta запрещена на территории РФ