בפרק מיוחד זה אני מזמינה אותך למסע של חיבור אל הילדה הפנימית, אל הדמות האימהית שבתוכך, ואל החמלה שיכולה לשחרר כאב ישן ולפתוח את הלב לאהבה.

המדיטציה נולדה מתוך כאב וגעגוע אישי שלי, לזכר אמא שלי, איריס זוהר ז״ל. היא נובעת מהחיפוש אחר חיבוק שלא תמיד היה אפשר לקבל במציאות ומהגילוי שהדמיון והנשמה שלנו מסוגלים להעניק לנו חיבוק כזה מבפנים.

במדיטציה הזו תקבלי הזמנה לפגוש את עצמך כפי שאת היום, לפגוש את הילדה הפנימית שלך, ולאפשר לעצמך להעניק ולקבל אהבה, ביטחון וחום.

את יכולה לבחור לראות את עצמך מחבקת את הילדה הקטנה שלך, לדמיין את אמא שלך כפי שתמיד רצית שתהיה, או להזמין דמות אימהית אחרת, אנרגיה של אור, דמות רוחנית, או אפילו את עצמך בגרסה עתידית אוהבת ומכילה.

זהו מרחב של ריפוי, סליחה וחיבור מחודש לעצמך.

אני מזמינה אותך לעצום עיניים, לנשום עמוק, ולאפשר למילים ולדמיון לפתוח עבורך שער לרכות, חמלה ואהבה אינסופית.