בפרק 23 אני מארחת את יואב יושע

לוחם שייטת, היוצר של הפודקאסט המצליח "ים ומלואו" שמדבר על העולם של היחידות המיוחדות, מעביר סדנאות נשימה וחשיפה לקור, מלווה יחידות מיוחדות לשיפור ביצועים ובניית חוסן , אבא טרי ועצמאי במדינת ישראל.יואב מביא רוח גברית חדשה ומדבר בפתיחות על המעבר שעשה בין שכיר לעצמאי, על הקשיים ועל הכישלונות.

בפרק דיברנו על תקיעות ואיך לפרק את הפחד בדרך לייעוד שלך

ולחיים שאתה רוצה באמת.

תהנו,

אשמח לשמוע איך היה ומה חשבת על הפרק

----------------------------------------------------------------

נוכל לדבר גם פה:

https://www.instagram.com/orly_gottesmann/

https://www.facebook.com/orly.moron/

https://pnima.net/

לתוכנית הליווי התזונתי שלי לשינוי להרגלים בריאים:

https://orlim55.wixsite.com/website-3

לסדנאות נשימה וחשיפה לקור:

https://pnima.net/ice/

----------------------------------------------

הפרטים של יואב:

https://www.facebook.com/yoav.yosha

https://www.instagram.com/yoav_yosha/

פודקאסט: "ים ומלואו"

https://open.spotify.com/show/3k4zHGhxwTK8hkDOgfGLdQ

---------------------------------------