Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Business
Society & Culture
History
Sports
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/74/09/af/7409af4c-456e-2218-733b-cf87cf5df0ff/mza_10197508429480472022.jpg/600x600bb.jpg
לְכִי-לָךְ- שיחות על גוף נפש ואריכות ימים , לא לנשים בלבד!
Orly Gottesmann
24 episodes
2 days ago
אני אורלי גוטסמן, מלווה להטמעת הרגלי חיים בריאים, יועצת ומנחה לבריאות טבעית מבוססת מדע על פי גישת הרמב"ם, מנחת סדנאות נשימה וטבילה במי קרח, מדריכת יוגה ומאמנת כושר ותנועה. אני מאמינה ביכולת שלנו להשפיע על חיינו ע"י חיזוק הקשר שלנו לגוף ולעולם בפודקאסט הזה אשאל שאלות לגבי הקשר ההדוק בין גוף ונפש, אחקור את מכלול הפרמטרים שמרכיבים את הבריאות שלנו ואנסה להבין איך ניתן לשפר את איכות החיים בעידן בו תוחלת החיים רק עולה. בתוכנית נפגוש אנשים מעוררי השראה מתחום הבריאות , התפתחות אישית ועוד שנוכל ללמוד מהם כיצד להגיע לאיזון ולהזין את הגוף והנפש שלנו בהרגלים טובים ובריאים תהנו :)
Show more...
Self-Improvement
Education
RSS
All content for לְכִי-לָךְ- שיחות על גוף נפש ואריכות ימים , לא לנשים בלבד! is the property of Orly Gottesmann and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
אני אורלי גוטסמן, מלווה להטמעת הרגלי חיים בריאים, יועצת ומנחה לבריאות טבעית מבוססת מדע על פי גישת הרמב"ם, מנחת סדנאות נשימה וטבילה במי קרח, מדריכת יוגה ומאמנת כושר ותנועה. אני מאמינה ביכולת שלנו להשפיע על חיינו ע"י חיזוק הקשר שלנו לגוף ולעולם בפודקאסט הזה אשאל שאלות לגבי הקשר ההדוק בין גוף ונפש, אחקור את מכלול הפרמטרים שמרכיבים את הבריאות שלנו ואנסה להבין איך ניתן לשפר את איכות החיים בעידן בו תוחלת החיים רק עולה. בתוכנית נפגוש אנשים מעוררי השראה מתחום הבריאות , התפתחות אישית ועוד שנוכל ללמוד מהם כיצד להגיע לאיזון ולהזין את הגוף והנפש שלנו בהרגלים טובים ובריאים תהנו :)
Show more...
Self-Improvement
Education
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/40658200/40658200-1739974871530-8a69c6f33138b.jpg
פרק 18: מיקה נטוביץ מנצור - על מה זה פגיעה מינית, כיצד לייצר לילדים שלנו מרחב שיתוף בטוח וממה להיזהר ברשת
לְכִי-לָךְ- שיחות על גוף נפש ואריכות ימים , לא לנשים בלבד!
57 minutes 28 seconds
8 months ago
פרק 18: מיקה נטוביץ מנצור - על מה זה פגיעה מינית, כיצד לייצר לילדים שלנו מרחב שיתוף בטוח וממה להיזהר ברשת

בפרק מספר 18 אני מארחת את מיקה נטוביץ מנצור

מיקה היא מנהלת תחום הסיוע במרכז סיוע לנפגעות ונפגעי תקיפהמינית השרון, מנהלת את  1202 קול מילה- שירותיהרשת הסיוע הכתוב, עבדה בעברה בעמותת עלם עם נוער בסיכון גבוה, פיתחה את הכתיבה המודעת טראומה לנפגעות ונפגעי תקיפה מינית, אקטיביסטית ומרצה  

בשיחה דיברנו על מה זה בכלל פגיעה מינית, מה האפשרויות סיוע הקיימות, איך לייצר קרקע בטוחה לילדים שלנו לשיתוף ותמיכה וממה להיזהר ברשת- פרק חשוב מאוד לכל הורה!!!

מרכז הסיוע מגייס בימים אלו מתנדבות ומתנדבים

להתנדבות מעצימה ומשמעותית: https://bit.ly/3DJVimq

בתור מתנדבת בעמותה אני זמינה לכל שאלה והתלבטות

תהנו,

אשמח לשמוע איך היה ומה חשבת על הפרק

----------------------------------------------------------------נוכל לדבר גם פה:

https://www.instagram.com/orly_gottesmann/

https://www.facebook.com/orly.moron/

לסדנאות נשימה וחשיפה לקור:

https://bit.ly/49vxU6U


----------------------------------------------

לפרטים של מרכז הסיוע:

לסיוע, לתמיכה, למידע ולליווי:

1202 - סיוע ע"י נשים

1203 - סיוע ע"י גברים


קולמילה - סיוע אנונימי ברשת www.1202kolmila.org.il


*5215 - "שיחת נפש" - לאנשי מקצוע במפגש עם טראומה מינית----------------------------------------------ספר שמיקה המליצה:



לְכִי-לָךְ- שיחות על גוף נפש ואריכות ימים , לא לנשים בלבד!
אני אורלי גוטסמן, מלווה להטמעת הרגלי חיים בריאים, יועצת ומנחה לבריאות טבעית מבוססת מדע על פי גישת הרמב"ם, מנחת סדנאות נשימה וטבילה במי קרח, מדריכת יוגה ומאמנת כושר ותנועה. אני מאמינה ביכולת שלנו להשפיע על חיינו ע"י חיזוק הקשר שלנו לגוף ולעולם בפודקאסט הזה אשאל שאלות לגבי הקשר ההדוק בין גוף ונפש, אחקור את מכלול הפרמטרים שמרכיבים את הבריאות שלנו ואנסה להבין איך ניתן לשפר את איכות החיים בעידן בו תוחלת החיים רק עולה. בתוכנית נפגוש אנשים מעוררי השראה מתחום הבריאות , התפתחות אישית ועוד שנוכל ללמוד מהם כיצד להגיע לאיזון ולהזין את הגוף והנפש שלנו בהרגלים טובים ובריאים תהנו :)