Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/74/09/af/7409af4c-456e-2218-733b-cf87cf5df0ff/mza_10197508429480472022.jpg/600x600bb.jpg
לְכִי-לָךְ- שיחות על גוף נפש ואריכות ימים , לא לנשים בלבד!
Orly Gottesmann
24 episodes
2 days ago
אני אורלי גוטסמן, מלווה להטמעת הרגלי חיים בריאים, יועצת ומנחה לבריאות טבעית מבוססת מדע על פי גישת הרמב"ם, מנחת סדנאות נשימה וטבילה במי קרח, מדריכת יוגה ומאמנת כושר ותנועה. אני מאמינה ביכולת שלנו להשפיע על חיינו ע"י חיזוק הקשר שלנו לגוף ולעולם בפודקאסט הזה אשאל שאלות לגבי הקשר ההדוק בין גוף ונפש, אחקור את מכלול הפרמטרים שמרכיבים את הבריאות שלנו ואנסה להבין איך ניתן לשפר את איכות החיים בעידן בו תוחלת החיים רק עולה. בתוכנית נפגוש אנשים מעוררי השראה מתחום הבריאות , התפתחות אישית ועוד שנוכל ללמוד מהם כיצד להגיע לאיזון ולהזין את הגוף והנפש שלנו בהרגלים טובים ובריאים תהנו :)
Show more...
Self-Improvement
Education
RSS
All content for לְכִי-לָךְ- שיחות על גוף נפש ואריכות ימים , לא לנשים בלבד! is the property of Orly Gottesmann and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
אני אורלי גוטסמן, מלווה להטמעת הרגלי חיים בריאים, יועצת ומנחה לבריאות טבעית מבוססת מדע על פי גישת הרמב"ם, מנחת סדנאות נשימה וטבילה במי קרח, מדריכת יוגה ומאמנת כושר ותנועה. אני מאמינה ביכולת שלנו להשפיע על חיינו ע"י חיזוק הקשר שלנו לגוף ולעולם בפודקאסט הזה אשאל שאלות לגבי הקשר ההדוק בין גוף ונפש, אחקור את מכלול הפרמטרים שמרכיבים את הבריאות שלנו ואנסה להבין איך ניתן לשפר את איכות החיים בעידן בו תוחלת החיים רק עולה. בתוכנית נפגוש אנשים מעוררי השראה מתחום הבריאות , התפתחות אישית ועוד שנוכל ללמוד מהם כיצד להגיע לאיזון ולהזין את הגוף והנפש שלנו בהרגלים טובים ובריאים תהנו :)
Show more...
Self-Improvement
Education
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/40658200/40658200-1721329397243-9b67f2b13a5e5.jpg
פרק 11: זוהר שלום - "מתנת קצב וריקוד" איך להתאהב בהפרעת קשב וריכוז
לְכִי-לָךְ- שיחות על גוף נפש ואריכות ימים , לא לנשים בלבד!
1 hour 5 minutes 21 seconds
1 year ago
פרק 11: זוהר שלום - "מתנת קצב וריקוד" איך להתאהב בהפרעת קשב וריכוז

בפרק מספר 11 אני מארחת את זוהר שלום

זוהר היא מאמנת אישית וקבוצתית לילדים עם הפרעות קשב.

בתור ילדה עם הפרעות קשב בתקופה עם מודעות נמוכה לבעיה זוהר חוותה קשיים רבים ואחרי 20 שנה בהן ניהלה עסק מצליח הבינה שההפרעה הזו היא בעצם המתנה שלה ויצאה לממש את מטרת חייה- להפוך את התווית- הפרעת קשב וריכוז למתנת קצב וריקוד, והיום היא מחבקת ילדים והורים, להתאהב בהפרעת קשב, באימונים פרטניים, הנחיית קבוצות, סדנאות והרצאות גם לפרטיים וגם בבתי הספר. בשיחה רגישה ומלאת כאב, דיברנו על הקשיים של הילדים וגם של ההורים של אותם ילדים ויצאנו למסע כדי להבין איך הם חווים את העולם וכיצד ניתן לעזור לשני הצדדים.
עוד דיברנו על מבוגרים שגדלו ככה ללא ידיעה ומודעות ועל ההשלכות של זה היום.


תהנו,

אשמח לשמוע איך היה ומה חשבת על הפרק

---------------------------------------------------------------- נוכל לדבר גם פה:

https://www.instagram.com/orly_gottesmann/

https://www.facebook.com/orly.moron/

לסדנאות נשימה וחשיפה לקור:

https://bit.ly/49vxU6U


----------------------------------------------

לפרטים של זוהר:

https://www.instagram.com/zoharshalom_coaching

https://www.facebook.com/zoharshalom

האתר של זוהר:

https://zoharrshalom.ravpage.co.il/ketzevrikud

הפודקאסט של זוהר:

https://shows.acast.com/gift-adhd


---------------------------------------------- ספר שזוהר המליצה:

האריה האגדי - שרון חיון גינת


לְכִי-לָךְ- שיחות על גוף נפש ואריכות ימים , לא לנשים בלבד!
אני אורלי גוטסמן, מלווה להטמעת הרגלי חיים בריאים, יועצת ומנחה לבריאות טבעית מבוססת מדע על פי גישת הרמב"ם, מנחת סדנאות נשימה וטבילה במי קרח, מדריכת יוגה ומאמנת כושר ותנועה. אני מאמינה ביכולת שלנו להשפיע על חיינו ע"י חיזוק הקשר שלנו לגוף ולעולם בפודקאסט הזה אשאל שאלות לגבי הקשר ההדוק בין גוף ונפש, אחקור את מכלול הפרמטרים שמרכיבים את הבריאות שלנו ואנסה להבין איך ניתן לשפר את איכות החיים בעידן בו תוחלת החיים רק עולה. בתוכנית נפגוש אנשים מעוררי השראה מתחום הבריאות , התפתחות אישית ועוד שנוכל ללמוד מהם כיצד להגיע לאיזון ולהזין את הגוף והנפש שלנו בהרגלים טובים ובריאים תהנו :)