Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Business
Society & Culture
History
Sports
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/74/09/af/7409af4c-456e-2218-733b-cf87cf5df0ff/mza_10197508429480472022.jpg/600x600bb.jpg
לְכִי-לָךְ- שיחות על גוף נפש ואריכות ימים , לא לנשים בלבד!
Orly Gottesmann
24 episodes
2 days ago
אני אורלי גוטסמן, מלווה להטמעת הרגלי חיים בריאים, יועצת ומנחה לבריאות טבעית מבוססת מדע על פי גישת הרמב"ם, מנחת סדנאות נשימה וטבילה במי קרח, מדריכת יוגה ומאמנת כושר ותנועה. אני מאמינה ביכולת שלנו להשפיע על חיינו ע"י חיזוק הקשר שלנו לגוף ולעולם בפודקאסט הזה אשאל שאלות לגבי הקשר ההדוק בין גוף ונפש, אחקור את מכלול הפרמטרים שמרכיבים את הבריאות שלנו ואנסה להבין איך ניתן לשפר את איכות החיים בעידן בו תוחלת החיים רק עולה. בתוכנית נפגוש אנשים מעוררי השראה מתחום הבריאות , התפתחות אישית ועוד שנוכל ללמוד מהם כיצד להגיע לאיזון ולהזין את הגוף והנפש שלנו בהרגלים טובים ובריאים תהנו :)
Show more...
Self-Improvement
Education
RSS
All content for לְכִי-לָךְ- שיחות על גוף נפש ואריכות ימים , לא לנשים בלבד! is the property of Orly Gottesmann and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
אני אורלי גוטסמן, מלווה להטמעת הרגלי חיים בריאים, יועצת ומנחה לבריאות טבעית מבוססת מדע על פי גישת הרמב"ם, מנחת סדנאות נשימה וטבילה במי קרח, מדריכת יוגה ומאמנת כושר ותנועה. אני מאמינה ביכולת שלנו להשפיע על חיינו ע"י חיזוק הקשר שלנו לגוף ולעולם בפודקאסט הזה אשאל שאלות לגבי הקשר ההדוק בין גוף ונפש, אחקור את מכלול הפרמטרים שמרכיבים את הבריאות שלנו ואנסה להבין איך ניתן לשפר את איכות החיים בעידן בו תוחלת החיים רק עולה. בתוכנית נפגוש אנשים מעוררי השראה מתחום הבריאות , התפתחות אישית ועוד שנוכל ללמוד מהם כיצד להגיע לאיזון ולהזין את הגוף והנפש שלנו בהרגלים טובים ובריאים תהנו :)
Show more...
Self-Improvement
Education
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/40658200/40658200-1714909368143-c5ad8383ac5e4.jpg
פרק מספר 6: סער בר-און - כיצד נפסיק לסבול על ידי מציאת השקט הפנימי ונלמד להיות מאושרים
לְכִי-לָךְ- שיחות על גוף נפש ואריכות ימים , לא לנשים בלבד!
1 hour 6 minutes 41 seconds
1 year ago
פרק מספר 6: סער בר-און - כיצד נפסיק לסבול על ידי מציאת השקט הפנימי ונלמד להיות מאושרים

בפרק מספר 6 אני מארחת את סער בר-און


סער הוא מורה לשקט פנימי ואושר שאינם תלויים בדבר, מעיר אנשים, חי עם עיניים פתוחות לרווחה והיום מלמד אנשים להשקיט את הרעשים הפנימיים שלהם ולחיות מאהבה וקבלה קודם כל כלפי עצמם.

 

סער לקח אותי עמוק פנימה לנבכי הנפש והסביר לי מה זה שקט פנימי, איך אנחנו יכולים לחוות אותו, מה זה אומר לחיות ברגע הזה ושזה אפשרי להיות מאושרים.

פרק מרתק עם הרבה חומר למחשבה שהשאיר אותי ערה מתמיד. תהנו,

אשמח לשמוע איך היה ומה חשבת על הפרק

---------------------------------------------------------------- נוכל לדבר גם פה:

https://www.instagram.com/orly_gottesmann/

https://www.facebook.com/orly.moron/

לסדנאות נשימה וחשיפה לקור:

https://bit.ly/49vxU6U


----------------------------------------------

לפרטים של סער:

https://on.soundcloud.com/6FhcY2u7mZFTHAub7

https://saarbaron.co.il

https://www.instagram.com/saar.bar.on

https://www.facebook.com/baronsaar ---------------------------------------------- ספרים שסער המליץ:

כוחו של הרגע הזה - אקהרט טול

ארבע הסכמות - דון מיגל רואיס




לְכִי-לָךְ- שיחות על גוף נפש ואריכות ימים , לא לנשים בלבד!
אני אורלי גוטסמן, מלווה להטמעת הרגלי חיים בריאים, יועצת ומנחה לבריאות טבעית מבוססת מדע על פי גישת הרמב"ם, מנחת סדנאות נשימה וטבילה במי קרח, מדריכת יוגה ומאמנת כושר ותנועה. אני מאמינה ביכולת שלנו להשפיע על חיינו ע"י חיזוק הקשר שלנו לגוף ולעולם בפודקאסט הזה אשאל שאלות לגבי הקשר ההדוק בין גוף ונפש, אחקור את מכלול הפרמטרים שמרכיבים את הבריאות שלנו ואנסה להבין איך ניתן לשפר את איכות החיים בעידן בו תוחלת החיים רק עולה. בתוכנית נפגוש אנשים מעוררי השראה מתחום הבריאות , התפתחות אישית ועוד שנוכל ללמוד מהם כיצד להגיע לאיזון ולהזין את הגוף והנפש שלנו בהרגלים טובים ובריאים תהנו :)